Zeit und Raum für das, was gerade wirklich wichtig ist
Coaching-Reise an die Algarve: Individuelles 1:1 Coaching in inspirierender Umgebung
Eine Coachingreise ist für mich vor allem eines: eine bewusste Auszeit vom Alltag, um mit Abstand auf die eigene Situation zu schauen.
Nicht in einer Gruppe, nicht in einem festen Programm – sondern als persönliche 1:1-Coachingzeit, die sich an dir und deinen Themen orientiert.
In einer neuen Umgebung, fernab gewohnter Routinen, fällt es vielen leichter, Gedanken zu sortieren, Dinge zu hinterfragen und neue Perspektiven zuzulassen.
Nicht, weil dort alles anders ist – sondern weil man selbst wieder anders hinschauen kann.
"Ein wenig Abstand kann oft Klarheit bringen."
Jane Austen
Für wen ist die Coachingreise gedacht?
Diese Reise ist für Menschen gedacht, die sich nach einen persönlichen Raum sehnen - ohne Erwartungen, ohne Druck und ohne das Gefühl etwas leisten zu müssen.
Es geht um einen bewussten Abstand zum Alltag, zum Beispiel wenn Du:
- merkst, dass Dich deine tägliche Rolle mehr Kraft kostet, als sie Dir zurückgibt
- das Gefühl hast, dass wichtige Fragen im Alltag keinen Platz finden
- spürst, dass du Abstand brauchst, um wieder klarer bei Dir anzukommen
- nicht nur auf der Suche nach Optimierung bist, sondern verstehen möchtest, was für Dich selbst stimmig ist
Wenn du dich in diesen Gedanken wiederfindest, lass uns gern darüber sprechen, ob und wie eine Coachingreise für dich sinnvoll sein kann.
Gedanken zur Coachingreise
Im Laufe meiner Karriere gab es bei mir selbst immer wieder Phasen, in denen sich Verantwortung sehr schwer angefühlt hat.
Ich kenne die Dynamik, wenn der Job viel Raum einnimmt, Gedanken auch abends noch kreisen und die Energie für anderes manchmal fehlt. Wenn sich schleichend eine Routine entwickelt, in der gefühlt alles nur noch auf den Job ausgerichtet ist.
Für mich persönlich war es in diesen Phasen immer sehr wertvoll, Abstand nehmen zu können. Abstand der mir dabei half, meine Prioritäten und meinen Fokus zu überprüfen und neu auszurichten.
Auch in meinen Coachings ist das immer wieder ein Thema. Hier höre ich immer wieder Sätze, wie:
- "Ich habe das Gefühl, Aufgaben nur noch zu machen, weil ich muss und nicht weil ich will"
- "Die tägliche Routine nervt mich nur noch."
- "Ich habe das Gefühl, egal was ich mache, es reicht nicht aus."
- "Aktuell funktioniere ich nur noch, dabei will ich einfach mal wieder bewusste Zeit mit meiner Familie verbringen."
- "Egal wo ich bin, im Kopf bin ich eigentlich immer nur bei den Themen im Job."
Das Ziel einer Coachingreise
Innerlich spüren meine KundInnen dann oft den Wunsch, einfach nur noch raus aus der Situation zu wollen. Raus aus dem Job, raus aus der Verantwortung, hin zu mehr Leichtigkeit, zu mehr Spaß und damit letztendlich wieder zu mehr Energie für die Dinge, die einem wichtig sind.
Doch so verständlich dieser Wunsch ist, so selten lässt er sich einfach durch einen schnelle Veränderung lösen.
Verantwortung, Verpflichtungen, Entscheidungen aus der Vergangenheit – all das ist nicht zufällig entstanden. Es gab gute Gründe dafür. Und genau deshalb greift es oft zu kurz, alles einfach hinter sich lassen zu wollen.
Für mich geht es auf der Coachingreise deshalb nicht darum, vorschnell etwas „Neues“ zu suchen, sondern erst einmal mit Abstand auf das Bestehende zu schauen:
Was hat sich verändert?
Was passt noch?
Womit kann ich mich noch identifizieren und was gehört eher zu einer Rolle, die ich nicht mehr mit Überzeugung ausführe?
Diese Klarheit entsteht selten zwischen zwei Meetings. Sie braucht Raum, Ruhe und die Möglichkeit, Gedanken zu Ende zu denken.
Manchmal hilft es, Gedanken erst einmal laut auszusprechen, bevor man weiß, wohin die Reise gehen soll.
In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam klären, ob dieses Format für dich passt.
Wo geht es hin?
Die Coaching-Reise führt Dich nach Aljezur an die malerische Südwestküste Portugals, wo Du neben dem Coaching auch die Schönheit dieser Gegend erkunden kannst.
Gerne unterstützen wir die Organisation Deiner Anreise und Unterkunft, damit Du dich voll und ganz auf Deine persönliche Entwicklung konzentrieren kannst.
Vor Ort findest Du ein breites Angebot an verschiedenen Aktivitäten, um Deine Zeit für Dich selbst oder gemeinsam mit Deiner Familie ganz nach Deinen Vorstellungen auszugestalten. Egal ob Yoga, Surfen in den Wellen des Atlantiks oder ein magischer Ausritt entlang der Steilküste Portugals, es gibt viele Möglichkeiten Deine Coachingreise mit besonderen Erinnerungen anzureichern. Du profitierst hier durch unser breites Partnernetzwerk vor Ort.
Wie läuft eine Coachingreise ab?
Wir stimmen den Ablauf deiner Coachingreise individuell auf dich ab.
Je nachdem, wie viel Zeit du vor Ort verbringen kannst, welche Themen du mitbringst und wie du dir die Balance zwischen Coaching und freier Zeit wünschst.
Die Coachings finden bewusst in der Natur statt: Am Strand, beim Wandern in den Bergen oder an einem ruhigen Ort mit Blick auf den Ozean.
Mir ist wichtig, dass Coaching hier nicht in geschlossenen Räumen „abgearbeitet“ wird, sondern eingebettet ist in Bewegung, Weite und Ruhe – weil genau das oft neue Gedanken ermöglicht.
Beispiel für einen möglichen Ablauf
- 5 Tage Aufenthalt vor Ort
- Täglich ca. 2 Stunden persönliches 1:1-Coaching
- Dazwischen Zeit für dich, für Natur, für Abstand
Unterkunftsempehlung: Birds of Paradise
nächster Flughafen: Faro (Portugal)
Wenn du dir vorstellen kannst, diesen Weg mit mir zu gehen, freue ich mich auf ein persönliches Gespräch.
"Durch die Coachingreise habe ich den Abstand bekommen, den ich dringend benötigt habe. Ohne Alltagsverpflichtungen hatte ich die Möglichkeit, mich voll und ganz auf mich zu konzentrieren.
Christoph ist ein grandioser Coach, der es versteht, auf die individuellen Bedürfnisse seines Gegenübers einzugehen.
Besonders gerne erinnere ich mich an das Coaching bei einem Spaziergang entlang der Steilküste. Die Bilder helfen mir noch heute dabei, mich immer wieder auf meinen persönlichen Weg zu fokussieren."
Julia Minski, Rohstoffhändlerin